研究表明运动对大脑健康很有益 荷兰著名的脑科学家斯瓦伯曾说,体育锻炼远不如脑力锻炼那么重要,但最新的研究可能要推翻他的这一认知,运动和脑力锻炼并不是互不相干的关系,运动能促进大脑健康。运动不但能提升人的体力,也能改善大脑健康状况。[……] 阅读全文