清代医家陈士铎的《辨证录》中有一张名为“安神丹”的方剂,该方组成为:白芍、生地黄、当归各5钱(15g),甘草1钱(3g),熟地黄1两(30g),山茱萸、枸杞子各2钱(6g),甘菊花3钱(9g)。用法为[……]
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高敏感特质和压迫性情绪
春节的时候,在老家,我接触到两个正处于幼儿期的儿童,他们共同的特点是比一般孩子更加的情绪化,都很容易陷入暴躁或生闷气的状态,对外界有较强的攻击性。这两个孩子成长的环境我都了解,其实家里人对他们都很好,[……]
在不完美的世界里安顿自己的身心
阿毛妈在35岁那年被确诊为乳腺癌,这个病彻底的改变了她的人生,阿毛妈抑郁了。她希望我能帮她解决身体上的痛苦,同时也帮她解决精神上的痛苦。
她第一次找我的那天,我花了两个多小时倾听她的倾诉。阿毛妈[……]