2019年的最后一天，我决定盘点一下我自己这一年在医学上的收获。我想把这篇文章分成两部分来写，一部分写写我在医学研究上的收获，另一部分写写我对我国医疗体制研究的收获。
首先我谈一谈我在医学研究上[……]
月度归档：2019年12月
痛定思痛，思考中国医疗的变革之道
每一起伤医事件过后，医生们都应该从这些血的教训中有所反思，思考如何改变当前的医疗体制，改善服务质量，提高自己的职业安全系数。
中国医疗正在失控，失控的医疗所伤害的既有医生，也有患者。
中国[……]
你听说的神医，或许只不过是个神棍而已
前两天有个患者来找我，这个患者是辽宁人，一家人都是知识分子。在其患肺癌后，经熟人介绍，认识了一个据说有藏传佛教上师身份的神秘的中医。在网上一查，也能查到这个人的信息，此人的个人描述很神奇——这年头，弄[……]
哭着看完杨医生被害视频，瑟瑟发抖
民航医院的杨医生被害视频流出，杨医生同事的笔记也流出了，看到这个视频，看到这份笔记，我哭得一塌糊涂。
我很久没有这么伤心的哭过了。
我相信和我一样痛哭流涕的，还有很多医生。
哭过之后[……]
山慈姑的抗癌作用和副作用
山慈姑是一种常用的抗癌中药，但是它也有很大的副作用，这些年我经常碰到服用山慈姑后肝肾功能受损的患者，有些严重受损的患者甚至还因为过量服用山慈姑而危及生命。兹撰本文，介绍一下山慈姑的抗癌作用和常见的副[……]
长歌当哭，祭奠本月被杀害的两位女医生
2019年12月26日，一大早我就来到了北京航空总医院。几十个小时前，这里发生了一件杀医案。一个95岁老年患者的家属，把一个上夜班的急诊女医生杀了，被害的杨医生经抢救无效死亡。
我相信全国的医务[……]
2019年岁末感言：人生不易，且行且退
昨天晚上是平安夜，但是平安夜并不平安。
我的一个姑姑在平安夜因为脑血管瘤破裂导致脑出血住进了医院的ICU，被医院通知先交十万准备手术。北京一位女急诊医生也在平安夜因为被一位95岁的老年患者的家属[……]
祝各位读者和病友平安夜快乐，一世平安
今晚是平安夜，明天就是基督徒们一年一度最热闹的圣诞节。在这里，我祝各位读者和病友们平安夜快乐，圣诞节快乐！也祝愿各位读者和病友们一世平安，身体健康，万事如意！
同时也希望各位医疗界的同仁们能够一[……]
那些没有确诊不肯为我们治病的医生是认真负责的好医生
我患腰腿痛三四年了，这三四年的时间里，我自己给自己治疗过，也四处求医问诊过。因为我自己毕竟不是骨伤科医生，对这种腰腿疼痛不精通，医不自治，所以我或慕名，或从网络上搜素，四处求医。
我的患者对我很[……]
中餐造成的疾病和死亡居世界各国饮食之首
今年7月《柳叶刀》杂志发布了一项关于全球各国饮食结构造成的疾病和死亡的调查报告。该报告显示，在参与调查的195个国家中，中国的中餐造成的疾病和死亡比例最高。
这一结果大大的出人意料之外，我们习[……]
浅谈如何自学《伤寒论》
我从1998年开始自学《伤寒论》，到现在21年了，仍然时不时的翻阅《伤寒论》的各种注本。从去年开始，我也给我的学生讲《伤寒论》。在讲《伤寒论》的过程中，我又阅读了一些学习《伤寒论》的资料。我结合自己学[……]
癌二代的痛：我看见癌症在人间肆无忌惮的横行和轮回
大前天，一个我认识多年的癌症患者家属从南京来找我，我以为她是带着她姐姐来找我看病——她姐姐之前找我治疗过肺腺癌，不料来的只有她自己一个人。她进门的第一句话就是她给我送来了一个没有经过手术和放化疗的肺癌[……]
严寒和甲流来袭，体弱和年高的癌症患者要预防感冒和中风
最近因为降温和甲型流感的流行，很多人感冒了。体弱和年高的癌症患者在这种流感季节，要做好预防工作，避免到人群集聚的地方去。
有很多癌症患者不死于癌症，而死于流行感冒。笔者的一个卵巢癌患者，河北邢[……]
慎用外敷腐蚀的方法治疗体表肿瘤，代价太沉重
在民间，总是有人用外敷的方法治疗体表肿瘤，所用的大多数是有腐蚀性的剧毒中药，或者有发泡作用的各种草药。我从新闻报道中看到也有一些老外在尝试他们本地的传统外敷法治疗体表肿瘤。
以笔者的经验，这种外[……]
当亲人或伴侣抑郁症发作时，我们该如何帮助他们
冬季是抑郁症高发的季节，虽然暂时还不明白为什么冬季更容易发作抑郁症，但是人的情绪在冬季变得低落，兴趣降低，是普遍的事实。寒冷的北欧地区的抑郁症发病率也高于世界平均水平，所以气候寒冷，草木凋零的外部环境[……]
学医没有捷径可走
世上可能有很多事情有捷径可走，但是在学医这个问题上，是没有捷径可走的。这些年我在学医上走了很多弯路，现在想起来多少有些后悔，因为浪费了不少时间，错失了一些提升自我的机会。
二十岁左右，我很想从[……]
两个诺贝尔奖获得者的事迹激励我前行
2012年的诺贝尔生理或医学奖获得者——日本著名的干细胞学家山中伸弥在一次“日本举办国际奥林匹克研讨会”上谈到自己是如何走上医学之路的。我看到他的人生故事后，很受鼓舞。
山中伸弥二十多岁时，他的[……]
雕琢岁月，品味余生，在种植中感悟生的喜悦
我喜欢种植，虽然我所种植的植物都不是什么名贵植物，但是看着这些植物欣欣向荣的生长，我也会发自内心的快乐。
室内种植的植物的生命很脆弱，打理不好就会死掉。缺乏阳光和水分，植物会枯萎。缺乏营养，植[……]
肾脏异常五字诀：泡、水、高、贫、倦
肾脏疾病是一种严重威胁人类健康的常见病的统称，常见的肾脏疾病包括泌尿系统的感染、肾小球肾炎、肾病综合症、肾衰竭、肾囊肿、肾结石、肾肿瘤等。肾是人体关键的器官，肾脏有问题，尽早发现，及时治疗，能够收到[……]
腰骶部椎管内脂肪增多会导致腰腿痛和下肢麻木
如果不是我自己被腰腿痛折磨了三年多，我怎么也不会想到人的腰骶部椎管内硬脊膜囊前脂肪组织增厚会导致腰腿痛和下肢麻木。
这是一种非常少见的病，以至于大多数骨伤科医生都闻所未闻。2016年下半年，我开[……]