今天是中秋节和国庆节双节齐至的好日子，祝各位读者节日快乐。从爆发疫情以来，直到今天，大家才终于可以松口气，好好的过一下节了。想起春节时，举国惊恐不安，真是令人唏嘘。
当然，几家欢喜几家愁，今年[……]
分类目录归档：随笔
给孩子让路
我儿子选择了将数学和物理作为自己毕生的奋斗目标，而非我和他妈妈所期待的医学。开始时我也颇觉惋惜，但是想想自己这一生，一直都在按照自己的兴趣去活，也就觉得没有阻挡孩子选择他自己的人生的理由。
我想[……]
儿子对我说：爸爸，我和你并不一样
前几天，孩子玩游戏延误了写作业的时间，我批评了他几句。那天晚上，儿子狠狠心，把自己电脑和手机里所有的游戏和娱乐类的app都删除了。到第三天早上的时候我才知道这件事情，于是对他说，恭喜他终于下决心删了游[……]
京西山水美，足以寄余生
夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。 长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。
——苏东坡《临江仙》
忘却蝇营狗苟，江海寄余[……]
慢性病造成的沉重负担
2010年，我国因慢性病导致的死亡占总死亡的85%，45%的慢性病患者死于70岁之前，造成的疾病负担占总疾病负担的70%。
据估计，我国2010年有超过2亿高血压患者，1.2亿肥胖患者，9700[……]
以最闲的心，做最勤快的人
每天早上三四点钟，我便会起床，在万籁俱寂的凌晨时分，一个人在客厅里读书，开启新的一天。六点左右为一家人准备早餐，吃完早饭后，送孩妈去班车点坐班车上班，顺便去菜园里干点活儿并摘点菜回家。
多数情况[……]
生日快乐，尼古拉斯·斯蒂芬森·买买提·周二狗先生
今天是尼古拉斯·斯蒂芬森·买买提·周二狗先生四十一周岁生日，早上，天还没亮，尼古拉斯·斯蒂芬森·买买提·周二狗先生就已经起床。外面万籁俱寂，唯有秋虫唧唧，尼古拉斯·斯蒂芬森·买买提·周二狗先生在心中对[……]
久违的国家图书馆
今天孩子开学了，早饭后，我和儿子一起骑自行车到了他学校门口后，我被告知，家长不允许进校。儿子扫了健康码后进校了，我自己则顺便去国家图书馆转了转。我已经有半年多没去国图，虽然它近在咫尺。这两天孩妈和孩子[……]
做豆腐，种蘑菇，蒸年糕，磨薯粉，其乐无穷
因为疫情的原因，我们减少了与外界的交往和接触，多出了很多时间。为了给生活增添点乐趣，也为了减少去超市和菜市场感染新冠肺炎的几率（我家已经七个月没有去超市了，自从我种的菜足够吃了后，也不怎么去菜市场了，[……]
骑行的乐趣和收获
8月24日，天气晴好，我们临时决定来一次长途骑行，把目标设定为距家62.4公里的雁翅镇，往返行程124.8公里。
雁翅是门头沟区的一个很偏远的镇，位于京西的大山深处。不知道为什么得名雁翅，或许这[……]
种菜一季的收获
倏忽间，从播种到收获，再到拔掉已经老了的禾杆，我已经完成了一季蔬菜的种植。在这期间，我们一家三口也建立起了多年来想建立，但是却建立不起来的运动习惯——每天从家里骑行到菜园，劳动一会儿，再绕着香山和玉泉[……]
最痛莫过人间疾苦声
我的朋友圈里经常能够看到癌症患者家属发布的讣告或缅怀已故亲人的文字，有一些讣告或文字凄惨得很，看了令人堕泪。
一个年轻的母亲，刚刚因为神经母细胞瘤夺走了她的幼儿而悲伤不已，期盼着孩子能托梦给她，[……]
生活在慢慢的向正常状态恢复
立秋过后，北京变得一天比一天凉快了。尤其是下过几场大雨后，更是如此。因为疫情影响，为减少浪费，我的书房一度让一朋友住着，前几天朋友去了另一城市，书房又归我所有了。
很久没有收拾自己的书房，这两[……]
槐花，冬瓜，山寺，母亲
每年农历五六月份，北京的大街小巷就开满了槐花。国槐是北京城最主要的绿化植物之一，久住北京城的人，应该对家门口的槐树林很有感情。我的母亲在北京的时候，特别喜欢北京的槐树。饭后出去散步时，总是说如果老家的[……]
改变生活方式后，身心健康了许多
6月15日，我在北京西郊的玉泉山、香山和西山环抱的四季青地区租下了一块地，用来种菜。虽然在京城这个“居不易”的地方，什么都很贵，但是因为是农业用地，所以价钱还没有贵到离谱的程度。一块小菜地的租金日均不[……]
灾难会是连续多发性的，小心保护好自己
看着到处都是一片汪洋泽国，作为一名生在长江边，经历了很多次洪涝灾害的农家子弟，心中很为农民们感到难过。三十多个省市自治区，二十七个遭灾。按照一般的气象规律，今年下半年可能会有史上罕见的旱灾。我国粮食安[……]
空有济世心，憾无医国技
连绵的梅雨让大江南北都已成汪洋泽国，早起，看着家乡亲友分享的老家被淹没的视频，心中很难过。写了一首《庚子哀歌》，聊抒自己内心深处的痛楚：《庚子哀歌》
梅雨不歇山河怒，洪涝灾害何时休？
哀我桑梓成泽[……]
种种菜，读读书，好好活着
科学家关于人口、资源和环境方面的危机警报已经拉响了很多年，不过这就像是狼来了的故事一样，喊多了，人们都变得麻木了，认为这些预警属于杞人忧天。
现在人类的灾难终于来了，根据历史发展的规律，我们人类[……]
种下菜苗等丰收，无事可值愁和忧
我在京郊租下了一块菜地，挖地，播种，浇水，开垦小菜园，一周多后，小菜园终于有了点菜园样子。菜秧欣欣向荣的生长着，韭菜已经割了几茬，吃进肚子里了，再过一二十天，生菜和油菜也可以上桌了。对一个在农村长大的[……]
读书、写作和种菜
今年的日子过得越来越简单了，眼下的我，生活的主题已经只剩读书、写作和种菜了。因为疫情的影响，已经快半年没怎么跟人面对面的接触。网上书店的电纸书倒是新买了不少，每天读书的时间比以前多了很多。除了四五个小[……]
今生有幸生农家
18岁以前，我生活在农村，这十八年的农村生活在我身上打下了深深的烙印。说实话，农村除了辛苦点和穷点，其他的一切都还好，农民们的自由度也远远高于绝大多数的城市居民。我们不需要朝九晚五的工作，不需要每天急[……]
慢生活礼赞
王国维在《人间词话》中说：“一切景语皆情语也”。人活在风景之中，心旷神怡，并不比谈恋爱的滋味差多少。生活变慢了，也就有了更多的欣赏自然风光的时间，过上了自得其乐的日子，各种俗虑渐渐远去，动荡不安的外界[……]
游大觉寺
520，我最想表白的人是信赖我的患者们
很多人在今天表白，我也俗气一点，在今天向我最想表白的人们表白一番：我爱您们，亲爱的患者们！
今天有两个患者给我带来了好消息。
一个是一个濒临肝硬化的肝病患者，他的肝功能异常了很久，肝硬度[……]
沉下来享受生命时，外界就不重要了
生命于我而言，是一个痛苦和快乐并存的玩意儿。我之所以选择学医，并广泛的阅读人文领域的各种著作，有很大一部分原因是因为我几乎可以算得上是百病缠身的一个人。我从小就被各种各样的疾病折磨着，没有过上几天痛快[……]