不知不觉间，儿子十六岁了，今天是他十六岁的生日。我对年龄的反应有点迟钝，至今仍然觉得自己还只是和我儿子差不多大的青少年，对未知的世界充满了好奇心，却不料我的儿子已悄然长大。

去年暑假的时候，孩子吵着要去找份兼职工作做做，赚点生活费，被我以疫情为由拒绝了。今年儿子再提这个要求，我想今年我会同意的，只是会要求他做好防疫，早点体验人生并非坏事。

我对孩子各方面都很满意。他的学习我是不需要操心的，尤其是理科成绩。数学和物理长期考第一二名，化学和生物学得也不坏，英语最好的一次考了第三名，只是语文只有中等水平。但我相信以他的学习能力，在接下来的两年中，他能把自己的各科成绩都提升起来，成为高平衡的优等生。

他也不是一个奢侈浪费和啃老的孩子，他有很强的独立意识，总想着靠自己劳动赚钱。我这些年唯一逼着他做的事情是让他无论今后当不当医生，都要趁着年轻，跟着我学点医——我总告诉他即便以后不当医生，也可以用学到的这些中西医知识为自己的身体保驾护航。他现在选择了以数学为他的终生奋斗目标，但是医学的根基也已经打下来了。相信在他漫长的一生中，他总会有许多闲暇时光来重温一下儿时跟我学过的这些医学知识的。医学知识对每个人都很实用，人的生老病死都与医学息息相关。

随着人类的天敌越来越少，人类的寿命会越来越长。1990年时，世界上大约有9.5万名百岁老人；到2015年时，百岁老人已超过45万；据估计，2100年时，全世界百岁老人数量将达到2500万。但抑郁症患者的数量也在以前所未有的速度攀升，到2030年，抑郁症将会在医疗负担排行榜上高居第一名。另外据中国老龄协会发布的数据显示，2030年，中国的老年痴呆症患者数量也将达到2220万之多。

现代人面临的一大困境是：我们在变得越来越长寿的同时，越来越难做到对自己的生命不感到厌倦，也越来越难保证自己的生活质量。不受人生境遇的影响，始终保持情绪平稳和幸福快乐的状态是一种高难的人生境界——这需要很强的适应能力，这也是我们人人期盼的理想状态，毕竟没有人希望受苦。我希望我的孩子能一辈子幸福快乐，并不在乎他能有多大的成就。

我偶尔也会有百无聊赖的时候，不过通常这种感觉维持的时间很短。抑郁情绪是指持续不断的悲观消沉，短暂的无聊和不快都算不上抑郁情绪。以我自己的亲身体验，对人的身心健康帮助最大的是知识。求知的过程可以驱赶无聊的感觉，所学到的知识也对身心健康大有好处。读书越多的人，生活越智慧，心态也越好，罹患老年痴呆症的概率越小。当然，也有很多具有长寿基因的老人一辈子不读书也身心健康。不过对大多数人来说，还是知识越渊博，身心越健康，寿命越长，晚年生活质量越高。

所以我不希望扼杀我儿子终生学习的兴趣与热情，只有让他保持终生学习的兴趣与热情，才能最大可能的让他一生过得健康、幸福和快乐。我们的下一代比我们更长寿是大概率事件，做父母的要有长远的眼光，才能养育出一个健康快乐的孩子来。生命在自然界中进化了四十亿年，在适应环境的过程中，已经发展出了非常神奇和强大的本能。只要不把生而具备的种种本能扼杀掉，绝大多数人学习和求生都不成问题。

我儿子之所以在进入高中后，学习成绩能突飞猛进，只是因为在小学和初中阶段，我们选择了让他顺其自然的成长，没有拔苗助长，所以他能不厌学。太多满脸疲倦的孩子不但厌学，而且厌生。脑科学研究证实，人的大脑要到青春期后期才能进入良好的学习状态——这印证了孔夫子的一句话：“吾十五而有志于学”，在这之前逼迫孩子高强度的学习只会适得其反。上苍赐予每个人旺盛的求知欲，但不幸的是很多人的求知欲被过早的扼杀了。太多的人在青春期之前就已经被学习和生活压迫得透不过气来，这种压力会损伤人的大脑，也导致他们精神抑郁和厌倦学习的状态持续终生。

我很感谢自己阅读过的那些科普著作，它们让我认识到了许多自然规律，在生活中懂得遵循这些自然规律行事。人类异于其他动物的最突出的特征之一是人类发明和创造的知识可以通过文字来传播，人要读很多书才能不那么愚昧和焦虑。知识盲区越多，犯的错误就越多，情绪问题也会越多，给自己和他人制造的痛苦和麻烦也越多。