经常有人问我,春天的时候,肿瘤会进展得更快吗?从直觉上来说,的确有这个现象,每年春天的时候,确实有一些癌症患者的肿瘤迅速进展。但是我们没有数据上的支撑,很难给出明确的结论说春季癌症发展的速度更快。实际上每个季节都会有一些患者的病情进展迅速,需要有专门的研究才可以给出准确的结论,我希望大家不要因为这种流传的说法背负压力。
今年的春天,很多肿瘤患者的病进展迅速,我觉得既跟春天是万物复苏和生长的季节,癌细胞在这个季节里比较活跃有关,也跟受新冠肺炎疫情影响,很多肿瘤患者无法开展多学科合作的治疗有关。
同时,受疫情的影响,很多人的情绪变得更糟糕,运动量也大幅度的减少,这些对肿瘤患者病情的发展也有不良影响。很多人在经济上也受到了影响,一些抗癌药比较名贵,吃不起。在多方面因素的共同作用下,部分患者肿瘤进展迅速,并不是什么奇怪的事情。
作为患者,还是应该尽可能在现有的条件下多运动,也尽可能的保持精神上的放松,虽然做不到心情愉悦,但是还是要尽量减少紧张情绪。这些对控制病情的发展是有好处的。
非终末期的肿瘤患者要减少卧床的时间,尽可能多活动,促进肠胃蠕动。对多数带瘤的癌症患者来说,病情进展可能是难以回避的现实,接受现实,减少焦虑,反而能够减缓病情进展的速度,延长患者的寿命。
在任何情况下,运动对癌症患者都有积极的意义,有些癌症,比如前列腺癌,甚至可以通过游泳这种运动进行辅助治疗。肥胖是癌症的重要诱因之一,体形肥胖的患者尤其需要保持一定的运动量。一般来说,如果体力支撑得了的话,每周要有五天三十分钟以上的中等强度的有氧运动。
春季饮食上清淡点对多数癌症患者更有益,但是有部分纯素食的癌症患者也在走向一个极端,长期的素食导致营养不良。有些患者很明显的出现了贫血和消瘦的现象,还是坚持纯粹的素食,这有点儿偏执。素食与动物来源的食品按照4:1的比例搭配是最合适的。营养要保持均衡,不能因为偏信素食的作用而不摄入高蛋白质食物。
在这个特别的春天,我希望各位癌症患者能在条件艰难的情况下,尽可能的采取一些自己能采取的措施去控制肿瘤较快的进展。我也在研究用中医控制癌症进展的办法来解决这些问题,但是抗癌之路确实不是一条坦途。
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