我上初中的时候,有一次和我堂弟两人骑着自行车,从学校回家过周末。走到半路上时,我们被一只狂吠不已的柴犬拦截住了。这只柴犬在一片油菜花田里,时时想对我们发起进攻,我们兄弟俩当时被吓坏了。这件事情在我脑海中留下的印象很深刻,因为当时我们差点就被这只柴犬咬伤了。
在乡下长大的人都知道,春三月的时候,村里的猫狗鸡等动物更有攻击性。不止动物如此,人也这样。俗谚云,菜花黄,病人狂。春暖花开季节,有两种病人最难熬,一种是精神疾病患者(抑郁症、焦虑症、精神分裂症等),另一种是过敏症患者,尤其是对花粉过敏的患者。
有些患者既是过敏症患者,又是精神疾病患者,因为过敏症患者通常比普通人更容易罹患精神疾病。过敏症专家Michael Blaiss研究发现,对花粉过敏的青少年,焦虑和抑郁的发生率普遍较高。这些人群会表现出更多的敌意、冲动,并会经常改变主意。
这两种类型的患者对气温、气压、气流以及空气中的花粉和粉尘高度敏感。而春季又是气温、气压和气流变化最显著的季节,春季的空气中也弥漫着各种花粉和粉尘,空气中的许多微生物在春季也会比其他季节更活跃。
春季也是人体代谢旺盛期,体内内环境和内分泌活动会发生系列变化,一些激素会被激发,人体免疫系统会处于过度亢奋状态。
《黄帝内经》中有这样一段话:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”这说明古代医学家就已经注意到,春季人的情绪会比其他季节更高亢。
传统中医认为,春季温病多,《黄帝内经》中有另一段话:“冬伤于寒,春必病温”。所以中医在春季治病多用清热解毒和滋阴凉血药,如墨旱莲、女贞子、麦冬、牡丹皮、生地黄、玄参、白芍、天冬、丹参、郁金、五味子等。中医认为春在五行中属木,肝胆亦属木,所以春季肝气旺,容易肝阳亢盛。治疗春季疾病应多用疏肝解郁、平肝熄风类药物。
现代药理学研究发现这类中药有较强的免疫抑制作用,对过度亢奋的免疫系统有抑制作用,也能抑制许多激素的过度分泌,可以让病人烦躁的情绪平息下来。在春季治病,应尽量避免给病人使用温燥药。
春季也是许多与情绪密切相关的癌症快速发展和复发的高危季节,尤其是那些与人体内分泌密切相关的癌症,比如乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和甲状腺癌等。这一现象的背后是进化规律使然,一切生物都生活在自然环境中,自然环境的变化会引起人体的系列反应。
但在人类漫长的进化史中,大自然也为我们找到了解决这种因为季节变化而导致人体功能紊乱的问题的最优解,所以大多数正常人虽然在春季也容易情绪激动,却不至于发病。只有少数免疫力过高(人的免疫力要适中,过低和过高都会诱发疾病)或存在内分泌缺陷的人才会在春季处于疾病状态。这正如大多数人不会在冬季发生心脑血管疾病,但那些高血压、肥胖者则更容易在冬季突发心脑血管疾病一样。
作为患者家属,我们要理解这一点,当春季来临时,对患者要多一些关怀,尽量不要促进患者处于激越状态。这可以降低患者发病的概率,减轻患者的痛苦,也能增进家庭幸福。