听说喝茶可以抗癌，我可以喝茶吗？喝什么样的茶抗癌效果最好？经常有患者问我这些问题。也有一些朋友常问我喝不喝茶，​想送茶叶给我。还有一些朋友不假思索的认为像我这样的人，一定喜欢过那种清茶一杯​，韵味无穷的生活。其实茶叶并不适合每个人，我自己几乎是一口茶都不喝的，我常年喝的是白开水。只要一喝茶，我就胃痛，严重时会口腔溃疡或腹泻。而我父亲一喝茶便会便秘，所以别人送给我的茶叶，我都转赠给其他人了。

这并不是说茶叶不适合每个人，如果一个人喜欢喝茶，喝茶后也无不良反应，又没有不宜饮茶的基础疾病的话，大可以大饱口福，享受茶叶带来的美味。但是如果一个人有一些不宜饮茶的基础疾病，就不要喝茶。癌症患者喝茶是否有辅助抗癌作用，目前未有定论，但是可以肯定的是单纯靠喝茶抗癌是一种非常冒险的尝试，对有不宜饮茶的基础疾病的癌症患者来说，喝茶则更是弊大于利。

茶中所含的茶碱会加快人的心跳，使人兴奋，所以神经衰弱的患者，或者心动过速的患者，有动脉粥样硬化症的患者是不宜饮茶的。长期失眠的患者更不宜饮茶，尤其不宜在下午或夜间饮茶，​茶会加重失眠的症状。不能因为暂时无法确定的茶的辅助抗癌作用而损失了睡眠，一个人若不能保证充足的睡眠，​癌症发展的速度会更快。

茶有很强的利尿作用，绿茶的利尿效果更强。市面上的很多茶叶用滑石炒过，滑石炒制的茶叶摸起来手感好。但是滑石有利尿作用，滑石可以作为药物短暂使用，如果长期饮用含有滑石的茶，则有致癌的副作用。所以小便频数的患者不宜饮茶，糖尿病患者和肾脏疾病患者均不宜饮茶。孕妇也不宜饮茶，因为喝茶太多会加重孕妇的肾脏负担，诱发孕妇中毒症。

茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，对肠胃黏膜有刺激，不但神经衰弱的患者不宜饮茶，胃溃疡或十二指肠溃疡的患者​也不宜饮茶。饮茶会加重消化道溃疡患者的症状，​导致他们病情加重。幽门螺杆菌阳性者多有胃溃疡或十二指肠溃疡的可能，​饮茶宜慎重。

肾结石患者也不宜饮茶，茶叶中的草酸与人体中的钙会结合生成草酸钙，草酸钙是肾结石的主要成分。长期喝茶者要注意，如果腰痛或尿血要及时去医院检查肾脏和输尿管，看看有没有肾结石或输尿管结石。

便秘的患者喝茶后，便秘会加重，尤其是喝浓茶更如此。这主要是因为茶的兴奋作用和利尿作用在作怪。茶会刺激肠道，初期会使肠道蠕动加快，时间长了会导致肠道蠕动能力变差，这是生物成分对人体的双相作用。另外，茶有利尿作用，排出太多的尿液后，人的大便会变得干燥不宜排出，所以饮茶对便秘患者来说是不适合的。

当然，也有一些特殊体质的患者​便秘后喝茶，非但不会加重便秘，反而对便秘的症状有改善。这属于少数情况，​很难解释其原因。不过多数便秘患者喝茶会加重便秘，大家只要注意观察，​就可以知道这一点。

所以不能因为看到一些资料介绍茶叶的保健作用，就不假思索的喝茶养生，不适合自己的养生方法有害无益。