又是一年中秋节，我在这里祝各位读者和亲友中秋快乐，万事如意，希望大家都能健健康康，开开心心。无论形势如何变化，我相信，只要我们热爱生命，热爱生活，我们依然能够活得很精彩。

这一年有很多人向我诉苦过，大抵都是觉得生活比以前艰难了些。的确，从经济角度来看，整个世界都不再像十年前那样欣欣向荣，有些国家甚至因为种种原因，燃起了战火，兵连祸结，民不聊生。但总体来说，人类社会的状况并没有差到哪里去，我们所处的时代还远远算不上最糟糕的时代。

我们人类曾经历过一次又一次比现在糟糕很多倍的状况，但我们的祖先也一次又一次地熬过来了。我们生存在这个星球上，注定了要遭遇环境的挑战，这是我们与生俱来的课题，每一代人都有他们无法逃避的时代课题。眼下我们遇到的各种问题，是我们这一代人要去经历的，我们需要在这些问题中成长。人从被迫降生到这个世界的那一日开始，便注定了要与困难共存，所以与其抱怨，莫若适应。

我始终坚信，适应环境的变化，在挑战中提升我们自己的生存能力，始终以积极乐观的态度去应对人生的每一个挑战，我们才能过得更好。困难也在提醒我们不断地调整自己内心的欲望，以使我们的需求与我们当下的能力相匹配。人在超出自己能力的欲望的驱使下活着，就无可避免地会很痛苦。

我生于七十年代末，那是一个不算太差，也不算太好的时代，小时候，我们的物质条件比现在差多了。我们这一代人在成长的过程中，需要到田间地头劳动，也需要忍受物质匮乏的苦。如果说现在的经济条件不好的话，那我们小时候就只能用更差来形容了。

据我所知，不但我自己，我的同龄人中也是有不少人是挨过饿的，但似乎和我一起长大的小伙伴们大都有积极乐观的心态。生物在地球上生存，其实真正的需求并不多，我们要活下去，只需要摄入一定量的糖类、蛋白质和脂肪就足够了，地球是足以满足我们的基本需求的。但超出基本需求的欲望却可以无穷无尽，人对物质的追求永无止境，人之所以痛苦，基本都因为无限延展了自己的这些欲望。

所以活到一定的年龄后，我们应该停下来思考一下，我们真的需要那么多的财富才能幸福吗？拥有巨量财富真的就是幸福必要的条件吗？我希望我的亲朋好友们每个都能幸福快乐，但幸福快乐其实只是人的一种自我感知，其他人是无法帮助我们达成这样的自我感知的。

我从三十岁后，渐渐地更加注重打造自己的精神世界，对物质的欲望一年比一年淡。转眼十五年过去了，我的精神世界日益丰满，我没有获得任何足以令我自己感到自豪的社会地位，积累的财富也很有限，依旧住在十五年前的那套蜗居里，家里的空间始终都不大够用，堆积如山的书总是没有专用的地方摆放，没有书房，只在卧室有一张写字台，每日早起，为了不影响家人休息，还是只能在餐桌上将就着读书写作。

但我的幸福感与日俱增，这十五年，我战胜了自己心中的许多欲望，把时间和精力投入到自己热爱的事业和业余爱好中去了。这十五年的时间里，我也基本每日都在学习。最近的一段时间里，更是因为再度参加高考，而把自己的学习效率调高到高中时代的水平，内心的充实感也达到了一个前所未有的水平。

我的人生经验告诉我，能让我们的幸福和快乐恒久不变的，是我们内心深处真正热爱的那些东西。那些东西或许仅仅只是一种感觉，无法用语言去描述，也无法转变为物质财富，看起来是那么的虚无缥缈，不切实际，但却能让我们的人生不再枯燥无味。

佛教常讲“利乐有情”，佛教总希望众生“离苦得乐”，这个愿望是美好的，只是实现起来很不容易。我是个坚定的无神论者，不是佛教徒，我热爱的是自然科学，我对任何宗教信仰都没有丝毫兴趣，但我还是发自内心地觉得宗教中也有许多东西是可以借鉴的。佛教认为人要离苦得乐，根本的办法是熄灭贪嗔痴，修成戒定慧，这话是没毛病的。

自从我远离了欲望、仇恨与偏执，我的生活就进入到了平安喜乐的状态中，再也没有出现过大的波动。虽然偶尔会因为亲人的生离死别而悲痛过，但也能以很快的速度康复过来，继续积极乐观地生活下去。窃以为，掌握摆脱欲望、仇恨和偏执的能力，是一个人获得幸福感的关键。当我们具备了这样的能力的时候，外界环境的变化是影响不到我们的内心世界的。

弘一法师去世，赵朴初居士给他写了一首挽联：“无尽奇珍供世眼，一轮明月耀天心”，中秋佳节，花好月圆，我愿诸位人人心中都有一轮照耀自己的明月，愿你们的余生在这轮明月的照耀下，始终是光明的、幸福的，不会被困难挫败。